|
юхуу декабрьский вес вернулся
|
51.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1302 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 84.58g | Carbs: 127.64g.
Breakfast: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Фрутоняня Биотворог Классический, Масло Сливочное, Сыр Российский, Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Dinner: Чай, Макфа Спагетти Станичные, Ашан Отбивная Куриная. Snacks/Other: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Бабаевский Шоколад Темный с Миндалем со Вкусом Кофейного Ликера, Alpen Gold Oreo. more...
|
|
1254 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 56 minutes, Sleeping - 9 hours and 4 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
котенок гриль's Weight History
|