Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1729 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 110.48g | Carbs: 142.97g.
Breakfast: Огурец, Магнит Оливки без Косточки, Караван Хлеб Альпийский, Яйцо, Doppel Herz Витамин с + Цинк, Now Ultra Omega-3, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Огурец, Помидоры, Агрокомплекс Цыпленок-Табака по-Домашнему. Dinner: Груша, Голден Яблоко. Snacks/Other: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Наша Рыбка Корюшка Солено-Сушеная, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaPlaton's Weight History
|