Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
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78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2021:
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1415 kcal
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Fat: 91.33g | Prot: 108.67g | Carbs: 34.16g.
Breakfast: Céréal Crusca d'avena, Milk Kefir Bianco. Lunch: Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Dinner: Deliziosa Stracciatella, Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Snacks/Other: Dal Salumiere Prosciutto Crudo Nazionale , Siggi's Skyr Lampone. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Yuliza84's Weight History
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