Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
655 kcal
|
Fat: 26.80g | Prot: 60.03g | Carbs: 39.80g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Геркулес Зерновой Хлеб. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rosemary*'s Weight History
|