Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
718 kcal
|
Fat: 41.21g | Prot: 19.85g | Carbs: 69.15g.
Breakfast: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Кофе (из Молотых Зерен), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жар Мясо Свинина, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина ПП's Weight History
|