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Dopo una settimana dall'inizio della reverse.
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58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2021:
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1468 kcal
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Fat: 53.98g | Prot: 85.40g | Carbs: 155.31g.
Breakfast: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Mulino Bianco Baiocchi (8g), Myprotein Isopro Chocolate Smooth Flavour , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Polpette di Manzo, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Barilla Penne Rigate. Dinner: Caciocavallo, Maionese, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Piadelle Classiche. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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