Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
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50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2021:
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1706 kcal
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Fat: 54.74g | Prot: 125.31g | Carbs: 177.95g.
Breakfast: Milbona Latte di Kefir, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Ricotta Giurdanella , Sarchio Farina di Cocco, Fatina Farina di Mandorle , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mirtilli. Lunch: Delizie del Sole Macedonia di Verdure con Mais, Delizie del Sole Zuppa di Bulgur e Quinoa, Fior di Natura Tofu al Naturale, Uovo Sodo. Dinner: Lidl Bio Gallette di Riso, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine, Rodez Formaggio Stagionato, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Athena Tonno al Naturale, Lidl Zucca Butternut, Lidl Avena. Snacks/Other: Eurospin Cocco Essiccato Raspato, Ricotta Giurdanella , Acqua, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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jessicamgn's Weight History
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