Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
65 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1141 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 52.37g | Carbs: 62.14g.
Breakfast: Первым Делом Сливки 10%, Кедровые Орехи . Lunch: Окей Сыр Сливочный Лайтер, Фазер Хлебец с Зёрнами и Семенами, Sunan Оливки на Гриле, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Milken Mite Сыр Гауда. Snacks/Other: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Морковь. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lv_mariia's Weight History
|