Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1883 kcal
|
Fat: 66.92g | Prot: 56.05g | Carbs: 264.53g.
Breakfast: Сыр, Мир Сухофруктов Смесь Цукатов, Коркунов Конфета. Lunch: Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: ВкусВилл Творог Мягкий с Черникой , Йогурт Греческий, ВкусВилл Онигири с Тунцом. Snacks/Other: Кофе Латте, Bona Vita Орехи & Клюква в Йогурте. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitalina1517's Weight History
|