|
9:00
|
54.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
713 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 33.42g | Carbs: 41.58g.
Breakfast: Молочное Изобилие Сметана 20%, Перекресток Филе Пангасиуса с Овощами на Пару, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Станция Молочная Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|