Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
994 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 63.23g | Carbs: 65.01g.
Breakfast: Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Колбаса Запеченая из Говядины, Кофе, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. Dinner: Капуста с мясом, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Вареное Яйцо, Кабачковые кексы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya29's Weight History
|