Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
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118.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 43.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2021:
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1605 kcal
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Fat: 49.93g | Prot: 117.46g | Carbs: 172.96g.
Breakfast: Herbalife Formula 1 Vaniglia, Alpro Bevanda all'avena senza Zuccheri. Lunch: Pera Coscia, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Pomodoro Cuore di Bue, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo. Dinner: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Finocchio, Grana Padano Grana Padano, Filetto di Platessa, Bennet Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Scotti Gallette di Riso . more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Dorotea65's Weight History
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