dariashechka's Journal, 18 Sep 21

dariashechka's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021

59.2 kg Lost so far: 7.8 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 September 2021:

1626 kcal

Fat: 84.63g | Prot: 92.21g | Carbs: 133.37g. Breakfast: Trapa Молочный Шоколад с Воздушным Рисом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Цех 85 Сырники Замороженные, Parmalat Сливки 11% Низколактозные. Lunch: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Arla Сыр Натура Light. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...

663 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...

Losing 0.3 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

dariashechka's Weight History

View Complete History

dariashechka's Journal, 18 Sep 21

Submit a Comment

dariashechka's Weight History