Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
74 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1446 kcal
|
Fat: 72.83g | Prot: 69.85g | Carbs: 123.40g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сырники Домашние, Чай с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай с Молоком, Манник, Плов со Свининой. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Белый Хлеб, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.Burdeinaia's Weight History
|