Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
101 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
749 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 59.63g | Carbs: 30.81g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Naturella Оливковое Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Lunch: Рахат Казахстанский Шоколад, Жареная Курица (Кожу не Съедена). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_17_06's Weight History
|