Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
46 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
862 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 14.82g | Carbs: 136.24g.
Breakfast: Груши, Морковь, Приготовленная Летняя Тыква. Lunch: Морковь по-Корейски, Морковь на Пару, Молодая Морковь, Приготовленная Морковь, Морковь, Кетчуп, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|