Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1808 kcal
|
Fat: 86.20g | Prot: 71.60g | Carbs: 201.30g.
Breakfast: Solpuro Пюре из Мякоти Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сливочное Масло, Американо, Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Мистраль Чечевица Красная, Мёд. Dinner: Самса. Snacks/Other: Genesis Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya Pushisti's Weight History
|