Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
47.3 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
903 kcal
|
Fat: 39.22g | Prot: 93.16g | Carbs: 47.01g.
Breakfast: Творог 5%, Квашеная Капуста, Печень Куриная Жареная, Куриная Грудка Отварная, Молокія Кефир 2,5%. Lunch: Греческий Салат. Dinner: Болгарский Перец, Квашеная Капуста, Помидоры, Молокія Йогурт 1,6%, Творог 5%, Приготовленные Грибы, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulickadariaa's Weight History
|