Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1008 kcal
|
Fat: 33.27g | Prot: 77.84g | Carbs: 90.28g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Лимак Хлеб Подовый, Котлеты с творогом, Творожные ватрушки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Liebendorf Сыр Голландский, Котлеты с творогом, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadber03's Weight History
|