Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1420 kcal
|
Fat: 76.15g | Prot: 89.89g | Carbs: 95.34g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Волков Кролик Запечённый Гриль, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Лента Крабовое Мясо, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза. Dinner: Вареное Яйцо, Швепс Дерзкий Гранат. Snacks/Other: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.dmtr's Weight History
|