Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
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65.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2021:
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1253 kcal
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Fat: 53.42g | Prot: 32.27g | Carbs: 159.55g.
Breakfast: Schwartau Extra Schwarze Johannisbeere, Banane, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Lunch: Fürstenkrone Weißkrautsalat mit Sahne , Primana Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Anita-45's Weight History
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