Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1725 kcal
|
Fat: 105.93g | Prot: 70.43g | Carbs: 120.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Минская Марка Пудинг, Брестский Мясокомбинат Колбаса Медовая, Сосиски, Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Березка Сыр Российский Молодой, Брестский Мясокомбинат Колбаса Медовая, Хлеб. Dinner: Солянка Сборная Мясная, Котлета Свиная. Snacks/Other: Виталюр Маффин Бельгийский с Вишней. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julidikalina's Weight History
|