Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1160 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 46.51g | Carbs: 72.55g.
Breakfast: Сыр Российский, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Цикорий с Молоком, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе "Салат "Крабовый", Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сыр Российский, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Пиво. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fenko922's Weight History
|