Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
1254 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 115.37g | Carbs: 82.52g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Valio Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Lunch: Запеченный Картофель, Куриные Котлеты в Духовке, Кабачок Гриль, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dinner: Свинина Запеченая. Snacks/Other: Моя Цена Творог Обезжиренный, Яшкино Печенье Клубника, Натуральное Хозяйство Йогурт Греческий Натуральный Обезжиренный, Кофе с Молоком, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaommm108's Weight History
|