Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1476 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 73.85g | Carbs: 119.54g.
Breakfast: Клубника, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Твой Дом Салат Дымок, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Гуакамоле с Помидорами, Яйцо Куриное, Аморе Горбуша Холодного Копчения, We Are Bio Масло Авокадо. Lunch: Клубника, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Домик в деревне Сметана 20%, Свинина Тушеная, Борщ со Свининой. Dinner: Тануки Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
havabusca's Weight History
|