Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
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49.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 49.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2021:
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1367 kcal
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Fat: 72.68g | Prot: 79.48g | Carbs: 104.47g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Anguria, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef. Dinner: Noci, Galbusera Più Integrali, Uva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Parmigiano (Grattugiato), Polpette di Melanzane, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Eridania Zucchero di Canna , Burro di Arachidi con Pezzetti (Salato), Smile Crunch Fiocchi D’Avena, Uovo, Alesto Anacardi. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Eleonoralav95's Weight History
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