|
Не взвешивалась
85,5/69,5/79/90
|
57.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
1620 kcal
|
Fat: 123.73g | Prot: 82.41g | Carbs: 50.72g.
Breakfast: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Сырники Обезжиренные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Персик, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Перекресток Хлеб Радамир Особый. Lunch: Колбаса Домашняя, ITLV Оливки с Креветкой, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Crunchus Brunchus Арахисовая Паста Классическая , Ромашкино Шоколадное Масло, Волжаночка Яйцо, Parmalat Сливки 11% Низколактозные. Dinner: Магнит Персик, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, ЕЖК Майонез Провансаль, Волжаночка Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини. more...
|
steady weight
|