Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
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91.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2021:
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1099 kcal
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Fat: 37.18g | Prot: 58.68g | Carbs: 134.22g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Croissant Integrale. Lunch: Piselli (Surgelati), Pastificio di Martino Pasta di Semola di Grano Duro, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Maggi Dado Gusto Classico, Panino Bianco Morbido, Prosciutto Crudo. Snacks/Other: Land Yogurt Vaniglia. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Dressyblue's Weight History
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