Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
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51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2021:
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1532 kcal
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Fat: 47.18g | Prot: 158.41g | Carbs: 116.98g.
Breakfast: Milbona Latte di Kefir. Lunch: Zucchine, Cetriolo (senza Buccia), Farina di Ceci, Uovo, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, KV Nordic Salmone Affumicato. Dinner: Vallericca Mista Sottile , Cetriolo (senza Buccia), Lidl Avocado, Milbona Latte di Kefir, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Zucchine, Carote, Lidl Avena, Bulk Powders Psyllium Husk Powder , Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Arcangeli Yogurt Magro alla Fragola, Ananas. more...
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steady weight
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jessicamgn's Weight History
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