|
Что тут напишешь?! Нажрала! оправданий нет, сама откатилась на исходную.
|
74.3 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1413 kcal
|
Fat: 81.77g | Prot: 67.20g | Carbs: 119.91g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 56%, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Чечевица Вареная. Lunch: Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Брестский Мясокомбинат Сервелат Финский. Dinner: Сметана 20%, Красные Помидоры, Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Миндаль. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludka-nezabudka's Weight History
|