Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1602 kcal
|
Fat: 44.20g | Prot: 56.00g | Carbs: 258.04g.
Breakfast: Аджика, Хинкали. Lunch: Мармелад, Арбуз. Dinner: Лимак Хлеб Энергия и Сила, Danville Творожный Сыр с Помидорами и Чили, Красный Сладкий Перец, Желтый Сладкий Перец, Соевый Соус, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnaanna5's Weight History
|