Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1181 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 29.09g | Carbs: 143.26g.
Breakfast: Start Кукурузные Хлопья, Рудь Морозиво Дитяче Бажання, Сыр Маасдам, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Lunch: Хладик Мороженое Арахисовое, Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Сливочное Масло, Київхліб Булочки Малятко, Борщ Украинский. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
killingstalker's Weight History
|