|
Да, за неделю мог бы и больше скинуть, но я ожидал увидеть там больше 63,так как всю неделю были достаточно сильные переедания
|
59.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
380 kcal
|
Fat: 9.74g | Prot: 22.95g | Carbs: 42.86g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Чай Зеленый с Медом. Lunch: Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|