Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1585 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 108.09g | Carbs: 121.30g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Сырники. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Приготовленные Баклажаны, Огурец, Помидоры, Желтая Кукуруза, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Дружба Народов Кнуты из Мяса Птицы, Posh Медовуха Темная Вишня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaPlaton's Weight History
|