Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
53 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1127 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 48.60g | Carbs: 141.31g.
Breakfast: Nestle Cini Minis с Корицей, Селянське Молоко 2,5%. Lunch: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Весела Корівка Крем-Сир, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Яготинский Десерт Сырковый Шоколад Фундук, Vladka Соломка Солона Столична, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Рудь Морозиво Дитяче Бажання З Маршмеллоу. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
killingstalker's Weight History
|