Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
279 kcal
|
Fat: 17.08g | Prot: 11.01g | Carbs: 20.19g.
Breakfast: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Яблочный Пирог, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо, Кофе, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_biboo's Weight History
|