Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
101.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1306 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 123.72g | Carbs: 102.51g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 5%, Курага. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Индейка Тушеная с Овощами, Курица Вареная. Dinner: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Треска Отварная, Брокколи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinakartina74's Weight History
|