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acabo de comer (hace un rato) 10 galletas y me siento mal :/ fue por impulso, ni siquiera lo pensé y ya me había comido 10 galletas, haré mucho ejercicio luego :/
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74.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2021:
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1005 kcal
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Fat: 28.88g | Prot: 49.65g | Carbs: 140.23g.
Breakfast: Mandarinas, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light sin Lactosa. Lunch: Colombina Moments Galletas con Mantequilla, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco. Dinner: Colun Yoghurt Light, Palta, Kingsbury Pan Perfecto. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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