Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1221 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 106.64g | Carbs: 73.22g.
Breakfast: Растительный Напиток на Основе Алоэ, Экстракаль Эдванс, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Желтые Таблетки, Термо Комплит, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Новый Целл-У-Лосс, Роузгард, Гербалайфлайн Макс , Тан Куай Плюс, Творог 5%, Кофе с Молоком, Мёд, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе Эспрессо. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат с Авокадо. Dinner: Вареное Яйцо, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Herbalife Вечерний Коктейль, ITLV Маслины с Косточкой. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|