Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
64 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
672 kcal
|
Fat: 35.50g | Prot: 29.03g | Carbs: 61.89g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, KDV Конфеты Глэйс, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо. Lunch: KDV Конфеты Глэйс, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Яшкино Конфеты Глэйс . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanaa95's Weight History
|