|
НАТАШКИ))))всем вам обнимашки!!!! С именинами)))))
|
65.2 kg
Lost so far: 47.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1572 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 103.16g | Carbs: 163.30g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Любятово Хлопья Кукурузные, Орех Пекан, Сухой Жареный Соленый Арахис, Пятерочка Банан, Магнит Персик, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Lunch: Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны Жареные. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи с Курицей. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташечка77's Weight History
|