Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1369 kcal
|
Fat: 49.79g | Prot: 108.20g | Carbs: 128.24g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Alexis Пастила Малина, Куриная Грудка Отварная, Творог 0%, Болгарский Перец, Пшеничная Крупа, Помидоры, АТБ Кабачок, Огурец (с Кожурой). Lunch: Творог 0%, Пшеничная Крупа, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, АТБ Кабачок, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|