Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1032 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 101.37g | Carbs: 39.69g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Страчателла. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Приготовленные Баклажаны, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Страчателла, Помидоры. Dinner: Кальмары (Вареные или на Пару), Justbar Протеиновый Батончик Вишневый Пудинг. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
evgeniya.podsekaeva's Weight History
|