Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
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88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1468 kcal
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Fat: 32.29g | Prot: 41.85g | Carbs: 267.12g.
Breakfast: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Mamão Formosa, Banana Prata, Pão Caseiro, Pão Caseiro. Lunch: Natural One Suco de Uva, Swift Bife de Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Curau, Pamonha. more...
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