Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1201 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 63.21g | Carbs: 83.84g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде, Папайя. Lunch: Мандарины, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Жареные Кальмары, Гречка Отварная, Петрушка, Лента Авокадо, Морковь, Красный Лук, Сладкий Красный Перец. Dinner: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Сельдерей, Куриные Грудки (Жареные), Сыр Рокфор, Вино Сухое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|