Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1386 kcal
|
Fat: 60.49g | Prot: 87.83g | Carbs: 120.01g.
Breakfast: Чебаркульская Птица Яйца Куриные, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Lunch: Тефтели с Рисом, Просто Гречка. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Мёд, Домик в деревне Творог 5%. Snacks/Other: Кефир 1%, Банан, Активия Термостатная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miracleforlife's Weight History
|