Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1659 kcal
|
Fat: 69.99g | Prot: 138.32g | Carbs: 121.68g.
Breakfast: Setra Паштет из Индейки, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Чебаркульская Птица Яйца Куриные, Хлеб Цельнозерновой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Огурец (без Кожуры), Просто Гречка, То, Что Надо! Филе Цыплят-Бройлеров. Dinner: То, Что Надо! Филе Цыплят-Бройлеров, Кабачок. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Активия Термостатная, Кефир 1%, Банан, Первый Вкус Творог Классический 5%, Сливочное Масло, Увелка Пшено Шлифованное. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miracleforlife's Weight History
|