Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
506 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 29.07g | Carbs: 20.40g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Орехом Лещины, Кофе, Клинский Мясокомбинат Сосиски Малышок, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|