Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
803 kcal
|
Fat: 26.97g | Prot: 51.40g | Carbs: 89.75g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Пекарня Семейная Запеканка Творожная , Мегамарт Рапп с Копченой Курой. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Полар Сифуд Раша Треугольники Рыбные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|