MísterPaz's Journal, 06 Sep 21

Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
60.8 kg Lost so far: 7.4 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 September 2021:
2041 kcal Fat: 82.91g | Prot: 105.31g | Carbs: 212.30g.   Breakfast: Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo, El Globo Orejitas con Splenda, Nestlé Helado Napolitano , Bolillo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Lunch: El Globo Orejitas con Splenda, Nestlé Helado Napolitano , Salsa Roja, Bolillo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dinner: Pepino (con Cáscara), Tortillas de Maíz, Caldo de Res, Pancita, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio, Pepino (Pelado). Snacks/Other: Miguelito Miguelito Original, Té (Infusión). more...
Losing 0.5 kg a Week

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